Ruhe & Stille genießenEine Woche Auszeit fern von Lärm, Hektik und Stress unter besten Bedingungen mitten in der Natur! „Eine Reise zu Dir selbst.“
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Der Workshop findet im Seminarzentrum „OAZE“ in Ungarn, ca. 2 Stunden von Wien entfernt, statt. Dieser paradiesische Ort bietet uns einen optimalen, geschützten und naturnahen Raum, um uns selbst und anderen achtsam zu begegnen.
Hier finden wir die optimalen Voraussetzungen, um unsere Sinne wieder neu zu schärfen und die Kunst des Nicht-Denkens zu erfahren. Komme wieder in Kontakt mit Deiner ursprünglichen Freude und Lebendigkeit und lerne das Leben mit allen Sinnen zu genießen.
Neben den Übungen des geistigfrei–Achtsamkeitsprogramms, haben wir genügend Raum, uns bestens zu erholen und zu entspannen.
Ein Natur-Badeteich, der fußläufig erreichbare Waldsee 
sowie mehrere Saunen unterstützen uns dabei, uns zu erholen und vollkommen bei uns selbst anzukommen.
Erfahre wie wohltuend es ist, gemeinsam zu entspannen sowie die positiven Wirkungen der Achtsamkeit selbst zu entdecken. Erfahrungsgemäß fällt uns das leichter, wenn wir eine Zeit lang unsere gewohnte Umgebung verlassen. An diesem wundervollen Ort in die Natur eingebettet, können wir richtig bei uns selbst ankommen.
Entspannen & Loslassen – Bewegung, Berührung & Begegnung
Achtsam in Kontakt mit sich selbst und anderen – einfach sein!
Dabei können wir uns selbst erforschen und uns so zeigen, wie wir wirklich sind. Wir werden gemeinsam einen Raum schaffen, um achtsam mit unseren Bedürfnissen umzugehen. Jeder kann immer wieder neu entscheiden, eine der vielen schönen Rückzugsmöglichkeiten für sich selbst zu entdecken oder sich miteinander respektvoll auszutauschen.
Hier können wir Klarheit und neue Wege finden.
Statt uns im Außen abzulenken, werden wir während dieser Auszeit lernen, wie wir besser in Kontakt zu uns selbst und anderen kommen können. Wir schärfen unsere Sinne, um das Leben besser genießen zu können. Auf Ablenkungen, wie z.B. Fernsehen, wird während dieser Woche bewusst verzichtet.
Die Teilnahme an diesem Workshop setzt keine Vorkenntnisse voraus. Die Übungen sind praxisorientiert und leicht in den Alltag zu integrieren.
Das Ziel des Workshops ist es, eine gestärkte Ausgangsbasis für das eigene Gleichgewicht und zur Orientierung im Lebensalltag und im Beruf zu schaffen.
Hole Dir Inspirationen und praxistaugliche Tools für den Alltag und kehre erholt zurück mit wertvollen Erkenntnissen über Dich, um Dein Leben mit viel Freude und Leichtigkeit in vollen Zügen zu genießen.
„Es ist viel mehr möglich als wir denken, wenn wir damit aufhören, Unnötiges zu denken.“
Peter Schuth
Sonntag 05.07. – Samstag, 11.07.2026 freie Plätze
(Anreise ab 15:00 Uhr, Abreise nach dem Mittagessen, es besteht die Möglichkeit den Aufenthalt um bis zu 5 Tage zu verlängern!)
Investition in Deine Gesundheit:
Frühbucher: 647 EUR bis 12 Wochen vor dem Termin, danach 697,00 EUR inkl. der ges. MwSt.(zzgl. Übernachtung (490 EUR im EZ und 390 EUR im DZ) mit überw. biologischer Vollpension, Tee, Kaffee aus dem Vollautomaten) Infos s.unten.
Verlängerungstage in der OAZE sind nach Absprache möglich!
Das Seminar ist steuerlich absetzbar! Du erhältst für diese Weiterbildungsmaßnahme eine Rechnung über „Resilienz-Training durch Achtsamkeit und Meditation“.Diese Veranstaltung kann auch als innerbetriebliche Fortbildungsmaßnahme gebucht werden. Nimm bei Interesse gerne Kontakt auf.
Möchten Sie gerne über weitere Termine per E-Mail informiert werden?
Dann melden Sie sich einfach hier an:
Möglicher Tagesablauf:
Änderungen der Zeiten und Programmpunkte vorbehaltlich (der genaue Ablauf wird mit den Bedürfnissen der Gruppe individuell abgestimmt).
Die Teilnahme an allen Programmpunkten ist optional, so dass sich jeder so viel Zeit für sich nehmen und zurückziehen kann, wie es individuell für ihn persönlich passt.
7:30 – 8:30 Uhr Meditation, geleitete Körperübungen
8:30 Frühstück
10:00 – 12:30 Uhr geistigfrei-Wohlfühl-Übungsprogramm
13:00 Uhr Mittagessen
18:00 – 19:00 Uhr Reflektion, achtsamer Austausch
19:00 Uhr Abendessen
ca. 20:30 – 22:00 Uhr geistigfrei-Wohlfühl-Übungsprogramm
geistigfrei-Übungsprogramm:
Geeignet für alle mit und ohne Vorerfahrung. Die Fähigkeit im Schneidersitz auf dem Boden zu sitzen ist nicht nötig.Jeder wird dort abgeholt wo er steht und kann auf seinem eigenen Weg individuell unterstützt werden.
Während des Aufenthaltes besteht die Möglichkeit, individuelle Coachings-/Mentaltrainings zu buchen.
Es besteht keine Verpflichtung an allen Programmpunkten teilzunehmen, so dass sich jeder seine Zeit individuell einplanen kann. Die Achtsamkeitsseminare sind eine tolle Gelegenheit, um mehr Bewusstheit
und innere Ruhe zu gewinnen. Bitte beachte, dass diese Seminare keine Psychotherapie ersetzen. Sie sind für alle, die sich auf eine Reise der Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung begeben möchten. Die Teilnahme erfolgt in Eigenverantwortung, damit du das Beste aus den Übungen und Impulsen für dich herausholen kannst. Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen!
Unser Seminarzentrum OAZE in Ungarn liegt ca. 2 Stunden von Wien entfernt. (Fahrgemeinschaften möglich, auch mit der Bahn erreichbar/Abholung vom Bahnhof möglich)
Die weitläufige Anlage liegt in der Natur, fern von Lärm, Hektik und Stress. Sie bietet uns eine optimale, geschützte Atmosphäre, in der jeder seinen individuellen Rückzugsraum findet.
Hier können wir uns frei bewegen, um richtig zu entspannen und aufzutanken.
Übernachtung im Einzelzimmer: 490 EUR für den kompletten Seminarzeitraum im EZ oder 390 im DZ.
Die vegetarische Vollverpflegung (Frühstück, Mittagessen, Abendessen) ist bereits im Preis enthalten!
Es werden vorwiegend Lebensmittel aus biologischem Anbau verarbeitet. Während des gesamten Aufenthaltes stehen uns, diverse Tees, Kaffee aus dem Vollautomaten und Obst zur Verfügung.
„Lieber Peter,
die Sommer Auszeit in Ungarn liegt jetzt genau 1 Woche zurück und ich bin so unendlich dankbar für diese wertvolle Erfahrung, diese bewegenden, schönen, lustigen, fröhlichen, herzlichen, herausfordernden, spannenden, berührenden, friedlichen, befreienden, entspannenden, tiefen, warmen, zeitlosen, gemeinsamen Momente ♡, die mir diese Woche geschenkt hat, ein unvergessliches Geschenk fürs Leben!!!
Mit einzigartigen Menschen, die alle auf ihrer ganz eigenen Reise sind und in dieser 1 Woche alle gemeinsam ein Stück weiter zu sich selbst gereist sind und am Ende zu einem wunderbar verbundenem schwingendem Molekül wurden, was Raum und Zeit vergessen hat
Ich habe sehr viel über mich gelernt, war manchmal überrascht, was für eine Wirkung die einzelnen Übungen auf mich haben, bin dabei auch an meine Grenzen gestoßen und konnte manche Grenzen überwinden und manche nicht, so daß ich jetzt genau weiß, wo ich stehe und wo ich noch weiter wachsen möchte.
Du hast jedem den Raum gelassen, selbst zu entscheiden, wie weit er geht, denn jeder ist ein absolutes Individuum und einzigartig und steht an einem anderen Punkt auf seinem Weg. Du hattest immer ein Gespür für die allgemeine Stimmung und hast uns da abgeholt, wo wir standen, mit entweder belebenden oder eher entspannenden Übungen. In schwierigen Momenten hast du einfühlsam unterstützt und warst für einen da. Vielen Dank für deine ganze Energie, die du für uns alle dort aufgebracht hast!
Du hast uns den nötigen Freiraum zum Verarbeiten und Entspannen gelassen, zum mal die Seele baumeln lassen, einfach nur SEIN und sich selbst und den Moment genießen, an diesem wunderschönen friedlichen Ort, einer wirklich traumhaften „Oaze“, in der die Zeit still stand.
Aus dieser 1 Woche nehme ich soooooviel für mich mit, was diese Reise des Lebens für mich so spannend und schön macht, und zur schönsten und wichtigsten Reise überhaupt, der Reise zu mir selbst!!!
Von ♡ DANKE, das du einem die Möglichkeit gibst, sich auf diese Reise zu begeben!!!
Jana F., Gelnhausen
Lieber Peter,
das ist nun das dritte Retreat das ich bei Dir besuche. Kloster Buddhas Weg … La Gomera El Cabrito und jetzt die Oaze in Ungarn. Eine Zeit voller Herz Momente… tiefer Berührung … Zeit zu Sein … Magie in der Gruppe … ein wunderschöner nicht perfekter Ort in der Natur … Essen vom Garten direkt auf den Teller … einen geöffneten Raum den ich nur zu betreten brauche … ein tiefes Ankommen in mir …
Danke von Herzen. 🩷
Liebe Grüße
Christiane
Christiane K., Höchst (Juli 2025)
„Lieber Peter,
ich fühle mich nach dem Seminar in Ungarn auf Wolke 7. Es fühlt sich an, als wäre ich in mich selbst, die Welt und die zauberhafte Seminargruppe verliebt. Ich fühle mich sehr erholt und getragen. Ich habe mich gefragt, was Deine Seminare ausmachen: Du eröffnest Räume, in denen Menschen einfach sein dürfen wie sie sind. Du gibst Anregungen und Impulse und gleichzeitig viel Raum, in dem jeder sich individuell entfalten kann. Die Pausen sind der Weißraum, den jeder selbst bemalen kann. Und das fühlt sich sooo richtig an.
Dein ganzes Angebot (morgens beginnend mit Meditation und Duft Qi Gong) ist eine Einladung und kein Muss, das lässt jeden durchatmen und entspannen. Mit Deiner Authentizität gibst Du allen die Erlaubnis, ebenso authentisch zu sein. So darf auch Trauriges mal da sein und kann sich wieder auflösen. Es war ganz wunderbar zu erleben, wie heilsam und unterstützend eine Gruppe sein kann. Und dies dank Dir, denn Du hast dieses einzigartige Feld gestaltet.
Danke für alles, es war Inspiration pur, ich bin gerne wieder Teil einer solchen Erfahrung!
Von Herzen Silvia“
Silvia H., München Juli 2023
„Eine Woche fast ohne Handy, aber ohne Post und Informationen an die Außenwelt. Meditations- und Achtsamkeitsurlaub mit ganz tollen Menschen und unglaublichen Übungen für die Seele.
Ich danke Peter Schuth für die wunderbare Zeit und lege es jedem nah, wer mal Abschalten und mehr über sich herausfinden möchte oder sich ergründen will, ist bei diesem einfühlsamem Menschen bestens aufgehoben.
Sebastian“
Sebastian K., Darmstadt
„Eine schöne Woche war es in Ungarn in der Oaze. So ein friedlicher Ort.
Eine wunderbare Sommer Auszeit mit Peter – geistigfrei.de
Einfach sein! I am! Ich bin! Yoga, Lachyoga, Workout, Massage, Meditation, Floating…. und natürlich weiteres aus dem geistigfrei Programm!!!
Immer wieder überraschend und herausfordernd. An Grenzen stossen, über sich hinaus wachsen.
Vertrauen geschenkt bekommen, Vetrauen schenken
All das und noch viel mehr! All die schönen Momente, die immer im Herzen bleiben.
All die wunderbaren Menschen, die sich auf die Reise gemacht haben.
Für immer verbunden, rotierend! 🙂
Danke für Alles !!!“
Michaela
Michaela S., Schwelm
lieber peter,
rückblickend war die oazenwoche ganz wunderbar.
nach den vielen gemeinsamen übungen, gesprächen und umarmungen schwingen sich alle so wohltuend ein, grenzen verschwimmen. so unterschiedlich, wie wir alle sind, findet sich eine ebene, ein netz, eine welle, ein klang, ein raum, ein gemenge, eine energie oder wie wir es nennen wollen, das uns spüren lässt, wie ähnlich wir sind: liebe !
zum seelenkern sinken, sich alleins fühlen….. ich danke dir !
viele liebe grüße vom traunsee und eine herzliche umarmung schickt dir
christa
Christa B., Gmunden 2023
„Lieber Peter,
inzwischen sind ein paar Wochen vergangen seit der Sommer-Auszeit in Ungarn. Und auch wenn der Alltag mich wieder fest im Griff hat, so hat die Woche in der Oaze ihre Spuren bei mir hinterlassen. Aber nicht nur die Woche in Ungarn.
Mit kleinen Schritten angefangen habe ich 2017 dein 3-tägiges Gedankenfasten im Kloster besucht. Hier hab ich mich erstmals ernsthaft mit Meditation auseinander gesetzt und es war wahrlich ein kleiner Kurzurlaub für die Seele.
2018 dann die Reise nach La Gomera auf dem wunderschönen Fleckchen Erde, El Cabrito. Zwischen schreienden Vögeln und unzähligen Sternen am Nachthimmel an einem Ort weit weg von zuhause habe ich in der Gruppe und mit Dir ein Gefühl von Geborgenheit empfunden und mich lebendig gefühlt. In Kombination mit der hervorragenden Küche und Gastfreundschaft der El Cabrio Crew war das Glück perfekt.
Danach war klar, die Sommer-Auszeit in Ungarn konnte ich mir auf keinen Fall entgehen lassen. Und ich wurde nicht enttäuscht. Du hast auch dort ein Fleckchen Erde gefunden, wo man nichts brauchte, außer sich selbst. Und jede Reise mit Dir und der Gruppe hat die Intensität weiter gesteigert. In Ungarn war die Entschleunigung so enorm, dass die Zeit tatsächlich stehen blieb. Diesen Moment, werden wir beide wohl nicht mehr vergessen.
Deine Arbeit ist so wertvoll und dafür möchte ich Dir und natürlich auch allen tollen Menschen von Herzen dafür danken, dass ich diese für mich sehr wertvolle Zeit im Kloster, auf La Gomera und/loder in der Oaze mit Euch verbringend durfte. Ihr alle habt habt mir dabei geholfen, dass ich immer ein bisschen mehr Entschleunigung in meinen Alltag integriere.
Fühlt Dich / Euch umarmt und bis zur nächsten Reise.
Daniel“
Daniel K., Köln
Hallo lieber Peter,
ich hoffe du hattest eine gute Heimreise. Ich bin dankbar für die intensive und tief berührende Zeit mit der wundervollen Gruppe. So viele tolle Menschen durfte ich wieder kennenlernen.
Durch dein frei entwickeltes Konzept und die vielen Werkzeuge aus deinem Werkzeugkoffer komme ich immer wieder schnell bei mir an und in den geistigfrei Zustand. Einfach mega.
Ganz liebe Grüße
Yvonne
Yvonne M., Mannheim Juli 2023
Die Seminare von Peter Schuth/Geistigfrei sind unbeschreiblich und unglaublich wirksam und wohltuend. Meine beiden Aufenthalte im Kloster sowie meine Achtsamkeitswoche auf La Gomera waren die beste Investition in meiner Gesundheit, die ich je machen konnte. So viele wunderschöne Momente in einem privilegierten Ort mit wunderbaren Menschen und mit einem wunderbaren Coach, der jederzeit spürt, was die einzelnen Teilnehmer und die Gruppe brauchen: Ruhe, Freude, Trost, Selbsreflektion, Bewegung, Musik, tanzen, schwingen, schweigen, halten, zuhören. Mensch sein. Da sein. Du sein. Da lassen. Sein lassen. Los lassen. Ich freue mich jetzt schon auf weitere Reiseetappen mit Peter und mit anderen wundebaren Menschen. Nächste Station: La Gomera 2023.
Ana B., Frankfurt
Zeit für mich! Sommerauszeit in Ungarn nach dem Drehbuch des LebensIch bin zurück aus Ungarn. Doch warum ist diese Tatsache ein Auslöser für meinen aktuellen Blogeintrag?
Er wäre es nicht, wenn es nicht so ein einschneidendes Erlebnis für mich gewesen wäre. Und an dieser positiven Referenzerfahrung möchte ich Euch gerne teilhaben lassen.
Zum kompletten Blogeintrag
Daniela Sarrazin, Pfaffenhofen
Lieber Peter,
mein letztes Feedback ist schon eine Weile her… und zwar ziemlich genau 2 ½ Jahre, da brauchte ich eine Auszeit, also habe ich mich ganz spontan bei deinem ersten Klosterseminar angemeldet. Dieses Wochenende hat mein Leben so positiv beeinflusst und tatsächlich auch maßgeblich verändert – somit war klar, dass es nicht das letzte Seminar war, was ich bei dir besuchen werde.
Die Zeit auf La Gomera war toll und intensiv, aber Ungarn – das war irgendwie anders, ganz anders! In Ungarn ist mir (noch mehr) bewusst geworden, dass im Leben nichts selbstverständlich ist… das Ängste, (Selbst-)zweifel, Wut o. ä. einen Menschen total blockieren können. „Einfach mal loslassen“, „einfach mal was Neues ausprobieren“ oder „ einfach mal vertrauen fassen“ ist für viele überhaupt nicht einfach, sondern extrem schwer! Hier ist mir ganz deutlich klar geworden, wie gut es mir geht und wie glücklich ich mich schätzen darf, dass ich an so viele Sachen unvoreingenommen dran gehen kann und es eben „einfach“ mache! Es könnte ja gut werden! 🙂
Ungarn hat mir – bewusst oder unbewusst – aufgezeigt was ich in Zukunft machen/ ändern möchte! Dafür „muss“ ich allerdings etwas tun: nämlich zum Teil meine Komfortzone verlassen!
Ich hatte auf einmal sooo viele Ideen, so kannte ich das bisher noch nicht, die sind regelrecht aus mir rausgesprudelt… In den vergangenen Wochen ergab sich dann sogar die Gelegenheit ein paar dieser Ideen zu testen. Das hat mir eindeutig gezeigt, dass ich auf dem richtigen Weg bin!
Ich „muss“ nicht… ich „will“ meine Komfortzone verlassen! Ich werde das nun angehen, kann es schon gar nicht mehr abwarten und freu mich total darauf! Tschakka! 🙂
Ich danke dir für diese einmalige Woche, wo die Zeit langsam und schnell zugleich verging, für deine Energie, dein Feingefühl und deine unglaublich mitfühlende Art!
LG Sabrina
Sabrina H., Weiterstadt
Ich habe all meinen Mut zusammen genommen und etwas erzählt, was ich für „verurteilungswürdig“ hielt. Und was ist passiert? Eine Teilnehmerin sagte mir am nächsten Tag, dass sie sehr erstaunt war, wie schwer es mir gefallen ist diese Geschichte zu erzählen, obwohl das in ihren Augen doch gar nichts schlimmes war. Das hat mir sehr gut getan. Das hat mir gezeigt, das ich die Grenze des vermeintlich Schlechten nur in meinem Kopf hatte. Puh, nochmal Glück gehabt.
Und so hat sich fast jeden Tag in dieser Woche etwas ereignet worüber ich jetzt im Nachgang immer wieder nachdenke.
Lieber Peter, ich danke Dir aus tiefsten Herzen, denn nur durch Deine Übungen ist es mir möglich mich und meine Glaubenssätze immer weiter zu verändern.
Viele liebe Grüße, Jacky
Jacqueline P., Bonn
Summa sumarum hat die Woche in Ungarn mich eine Ebene weiter gebracht. Ich bin bei mir – stärker denn jeh und fühle mich frei! Danke !“
Ruth V., Hamburg
„Zeit für mich! – Sommer-Auszeit in Ungarn (August 2020)
Eine Woche lang etwas ausspannen und relaxen, das war in etwa meine Erwartung an die Woche in Ungarn. Diese Erwartung wurde überhaupt nicht erfüllt und dafür bin ich sehr dankbar.
Die Woche war unglaublich intensiv, manchmal auch herausfordernd. Mit scheinbar „einfachen“ Übungen wurde ich mit meinen Ängsten, Glaubenssätzen und Verhaltensmustern konfrontiert. Und von „ich mag nicht mehr, ich will nach Hause“, bis zu „ich bin so glücklich wie nie zuvor“ war für mich gefühlstechnisch alles dabei. Aber gerade durch die Konfrontation mit meinen Ängsten und meiner Entscheidung mich dem zu stellen und immer wieder über meine Grenzen zu gehen, ist in dieser Woche bei Peter viel Heilung und persönliches Wachstum geschehen. Ich wusste bereits direkt nach der Woche in Ungarn: „Ich bin nicht mehr der, der ich vor dieser Woche war“ – und das im positivsten Sinne. Die Ungarn-Woche ist nun zwei Wochen her, und in den letzten zwei Wochen ist viel Positives passiert und meine Reise zu mir selbst geht weiter.
Vielen lieben Dank Peter! Dafür, dass du die ganze Woche den Raum gehalten hast, in dem so viel Heilung passieren kann und darf. Für deine lockere, entspannte und mitfühlende Art. Dafür das du immer authentisch bist, deinen eigenen Weg gehst und auch jeden einzelnen dazu aufforderst seinen eigenen Weg zu gehen.
Danke und alles Liebe!“
Andreas G. aus Wien
Lieber Peter,
von der Zeit in Ungarn nahm ich sehr viele ganz schöne Erinnerungen und tools mit. Auf jeden Fall wars eine einzigartige Erfahrung, die ich nicht missen möchte und ich danke dir sehr für deine tolle Führung!!!
Ganz liebe Grüße aus Niederösterreich,
Daniela
Daniela B., Tulln
Einfach machen…die Probleme, die kommen werden, sind zum Lösen da.
Danke!
Sebastian, Weiterstadt
Ein Workshop, Seminar, Achtsamkeit und Meditation kann sinnvoll z.B. bei folgenden Themen sein:
Meditationswoche, Achtsamkeitwwoche, Meditationswochenende, Meditationskurs, Meditation für Anfänger, Retreat, Embodiment, Mentaltraining, Coaching, Austausch, Bewusstseinsentwicklung, Seminar, Workshop, Auszeit, Krise, Ordnen, Sortieren, Klarheit schaffen, Lösungen finden, Innere Kraft nutzen, Eigene Bedürfnisse erkennen, Lebensfreude wiederentdecken, Gesund sein, Leben genießen, Glücklich sein, Potentiale entwickeln, Traurigkeit, Trauer, Ärger, Wut, Kopfkino, Gedankenkarussell, Partnersuche, fehlender Selbstwert, Selbstbewusstsein, Eifersucht, Liebeskummer, Ängste, Verzweiflung, Enttäuschung, Trennung, Unzufriedenheit mit sich selbst, Innere und äußere Verstrickungen, Schwaches Selbstwertgefühl, Selbstzweifel, Schamgefühle, Sinnfindung, Selbstfindung, Einschränkende Glaubenssätze, Fehlende Zielfindung und Zielerreichung, Innere Unruhe und Gedankenkreisen, Burn-out, Depression, Erfolgs- und Leistungsblockaden, Fehlendes Selbstmanagement, Wunsch sich zu verändern etc.
Die Retreats und Workshops finden in Darmstadt, in Zwingenberg an der Bergstraße, im Odenwald, Pfalz, im Rhein-Main Gebiet oder Rhein-Neckar Kreis zwischen Frankfurt, Aschaffenburg, Wiesbaden, Mainz, Worms, Mannheim und Heidelberg, Hamburg, Berlin, Köln, Dresden, Leipzig, Stuttgart, München, Salzburg, Graz, Wien, Ungarn, Kanaren, Teneriffa, La Gomera statt.
